子供・子育て

2018年05月09日

上の息子(2歳4ヶ月)が

最近ついに
3語文を話すようになりました


まだまだ
3語で話すのは少ないのですが


「パパ、こっち、来て~」
とか言いますので


「可愛すぎる」
デレデレになります


いやいや1

先週妻の実家に行きましたが

「じいじ、はなー、みず」

「ばあば、どこー?」など話して

じいじ、ばあばも大喜びです





・言葉が遅いと心配です


1歳3ヶ月位から
保育園に行きだしたので
他のお友達の影響もあるし


すぐに喋れるようになるかなぁ
思っていましたが
なかなか喋らず


最初の子供ですから不安で

「○○歳○○ヶ月 喋らない」

このような検索でたくさん調べました



もちろん個人差があるのは
分かっていますが
どうしても不安になりますね


2歳になってもなかなか
二語文を喋らなかったのですが


私の親から


私は2歳までほぼ
喋らなかったので
病院で見てもらおうと思った


など言われて


保育園の保育士さんからも
まだ喋らない子もたくさんいますし


意思の疎通は取れてるので
心配ないですよと言われてました。




いやいや2

先月の2回目の入園式です
(保育園て毎年入園式なんですね)


普段もお迎え後は
すぐに帰ってと言われてますが
すべり台までダッシュします


意思疎通はかなり
増えましたが


単純に遊びたいから
「いや~」は直りません






・ちょっとはイヤイヤが減りました


ちょっと書き溜めていた文章で
「相変わらずイヤイヤ期が凄い」
みたいな記事があったのですが


相変わらず
「イヤ~」とは騒ぎますが


今までなら
ここもイヤイヤだなというのが

会話が成立するので

若干少なくなりました


そして
「お、イヤイヤ減った?」
と思える事も出来てきました





・だんだん意思疎通が可能に


3語は少ないですが

2語は結構言えるので


「○○ なーい」と言えば

「これはいらないのか」と分かるし


「こっち来て」で来てほしいのは分かるし


「歩く」「抱っこ」
言えるようになったので

歩きたい時と
抱っこして欲しい時が分かるので


この辺はかなり楽になりました。



子供も親が何言ってるか
分からないし
自分もしたい事はあるのに言えないので


これがイライラで
「いや~」になりますから


色々会話出来る事で
解決出来る事が増えました






・どうぶつカードで急に言葉が増えました


ちょっと前に
「どうぶつカード」というのを
購入しました


地元のハードオフみたいな
中古屋さんで

200円で売られていました
(1枚欠品がありますが)


可愛いイラストで
後ろに名前が書いてあり


動物の名前を
半分以上言えるようになって
急に言葉が増えました


これが理由か
たまたま話す時期だったのかは不明ですが



喋って動物が分かると
私と妻が「すごーい」と誉めるのが
ツボにハマったみたいです






もちろん遊んでいる時に
ご飯の時間やお風呂の時間で


○○しなさいと言うと
相変わらず

「いやー」ですが


これは小学生になっても
イヤって言うでしょうし


40過ぎた妻も

今テレビ見てるから嫌って
言うので
いつまで経っても言いますね





にほんブログ村 子育てブログ 2016年早生まれの子へ
にほんブログ村


2015年4月~16年3月生ランキング



2018年05月03日

元々子供のイヤイヤ期の
ストレス解消


1ヶ月前位から始めた
ジョギングですが



その時の記事がこちらです
私の行った子供のイヤイヤ期ストレス解消法



こちらで
子供のイライラ期の
ストレス解消に



筋トレと
ジョギングを始めた話をしたのですが



地味に1ヶ月以上続いています



足が出来てないので
毎日走ると膝痛が出そうなので
2日おきで走っています




会社帰りに
ちょっと寄り道して
走っていましたが


休日や休みの前日など
妻と子供が寝た後に
夜中走ったりもしています





・本当の初心者のシューズの選び方


ジョギングやスポーツのサイトを見ると
「それ初心者じゃないだろ」って
位のタイムだったりします


上級者やプロの方の
意見はもちろん参考になりますが


始めて1ヶ月の
本当の初心者の考えだと


初心者こそ
いいシューズを買った方がいいです




私みたいな40代がいきなり走ると

5kmなんて走れずに

初日は2.5kmを
18分でいっぱいでした


そこから3kmになって
3.5kmになって


今は5km走れています



しかし
初心者が5km以上走ると

膝を痛める可能性があるので
ちょっといいシューズを買わなくては
という事になりました





・3kmまでなら安い靴で大丈夫

最初に買ったのが
スポーツデポオリジナルの

ストリートレーサー2という
ジョギングシューズです


シューズ2

なかなかかっこいいですが
お値段なんと2,900円!


買った翌週に
値下げで1,990円になってましたが


こちらも初心者用なので
重量は320g位あって
なかなかいいのですが

クッション性は余りありません
(高い初心者用に比べて)


それでも3kmまでなら
膝が痛くなる前に終わるので
これでも問題ないと思います


安いし、走らなくなっても諦めつくし
近所の散歩や子供と遊ぶ用に
すればお得かもしれません





・初心者はある程度いい靴を


距離が3kmで
時間は20分位までなら
上記の安いので問題ないですが


30分を超えて
距離も5kmを超えると


無茶すると膝にきます


なので
超初心者は安いのでいいですが
初心者はある程度の靴を買いましょう



幸いまだ
膝痛で走れないという事はないですが
距離が伸びていくに連れて

「この靴でいいのか?」
不安な面もあり


これでダメなら仕方ないと
思える靴を購入しました



・これはいいですGT2000 NEWYORK6


スポーツデポの店員さんに
5km超えたので

いい靴買いに来ましたと言った時に
オススメされたのがこの靴です

シューズ1

アシックスのGT2000 NEWYORK6です

元々買おうとしてた候補の1つでしたが


多分一番売れている
ジョギングシューズだと思います


価格はスポーツデポで
11,000円ちょっとでした
(定価の2,000円引き)


デポオリジナルの2,900円と
全然違います?って聞いたら


うちの商品なので
言いにくいですが

全然違います!
と言ってました

同じなら売れませんしね





シューズ3

左が今までの靴で
右が新しい靴です


40代は足りない筋力をお金で
カバーするしかありません




・ちゃんとしたお店でたくさん試し履きを



一応高校時代は
陸上部で1,500Mとか走っていたので


今も売っているゲルカヤノとかの
初心者シューズも当時からあり


名前は知っていたので
いくつか試し履きしましたが





NEWYORK6
履いた瞬間が

・足袋みたいにフィット
・これなら走れそうというやる気
・初心者用の安定性なのに軽い


など、ゲルカヤノと全然違ったので
こちらを購入


もちろん足に個人差あるので
他の靴のがいいというものありますが


ある程度の
クッション性と安定性は必要です



初心者用=ある程度重いので

初心者が上級者用の軽い靴買ったらダメです


軽い靴は当然早く走れますが
クッション性がその分ないので
脚が出来てないと膝など痛みが出ます


ちゃんとして
スポーツ用品店で

初心者ですと言えば
300g以上の初心者用の靴を
出してくれると思いますので

見栄を張ったらダメです(笑)


NEWYORK6は
初心者でも大丈夫な
クッション性と安定性がありながら
290gという軽さです


こちらの靴やゲルカヤノなども
ネットの方が安いのは分かっていますが






amazonだと10,000円ちょっとで買えます


サイズは商品ごとに違うので
コーチ料と考えて
お店で買った方がいいです


お店で試着だけして
ネットで買うという猛者も
いるとは思いますが



私も買う靴よりも
0.5cm小さいのを選んだのですが


店員さんが
あと0.5cm大きい方がいいです
と選んでくれたので
こちらにしました


幅も幅広の4Eサイズもあったのですが
2Eのが足に合いますと選んでくれたので


これでたくさん走ります


まだ数回ですが

今までの靴とは全然違って

・同じ距離でも疲れにくい
・後半でもまっすぐ走れているのが分かる
・NY6で走っているのだから頑張らないと
・NY6だから走れないなら自分のせい


などなどメリットが多いです





・ジョギング1ヶ月の効果

1ヶ月とはいえ


最初は2.5kmからだったので
月間にして40km位しか
走ってないのですが


体が引き締まりました
(見た目ですぐ分かる位)


ジョギングは1日おきで
ジョギングをしてない日は
ダンベルで筋トレしてるのもありますが



もちろん最初の目的の
イヤイヤ期のストレス解消


走っていると頭が空っぽになるので
いい気分で家に帰れますので


オススメです



にほんブログ村 子育てブログ 2016年早生まれの子へ
にほんブログ村



2015年4月~16年3月生ランキング







2018年04月25日


都会の人には
分かりづらいですが


地方の人にとって
イオンモールというのは


ちょっとした
テーマパークみたいなもので



特に買う物がなくても
行ってしまうので


アウトレットモールみたいな感じです




・地元にもイオンモールがあります


イオンa


車で20分位行くと
イオンモール甲府昭和という
大きいイオンモールがあって


休日には
「イオン渋滞」というのもあります




イオンb

数年前から
あったのですが
去年リニューアルして
さらに大きくなりました





・ひっそり隠れてるイオンラウンジ

イオンc

甲府昭和店のイオンラウンジは


テナント部分に比べると
地味なイオンのデパート側の


さらに地味な紳士のスーツが
売ってる奥にひっそりあります


他のイオンモールでも
大々的に

イオンラウンジです
ってのは無く

大抵隠れたような場所にあります



・イオンラウンジとは何か


イオンd

(画像はぼかしてます)



空港のラウンジと同じように

ちょっと休めて


コーヒーやトップバリュ商品
4~5種類ですが
飲み物が飲み放題で



トップバリュのお菓子を
少しだけくれます


新聞や雑誌も置いてあるので

飲み物無料な休憩室です



とにかくイオンモールは広いので
疲れるし喉も乾きます


大人なら多少の我慢が出来ますが

子供だと大変ですし


かと言って
毎回フードコートで休んで
飲み物買うと結構な出費ですが


イオンラウンジなら無料です




・誰でも入れる訳ではありません

イオンラウンジに入る方法は
2種類あって


1つは
イオンゴールドカード
持ってる人です

イオンe

イオンのゴールドカードは
何と年会費が無料です


なかなか
ゴールドカードで
年会費無料って無いのですが


直接ゴールドカードを
申し込める訳ではなく


取得条件が

イオンカードで
・年間100万円以上使っている人


普段から色々カード払いの人は
イオンカードに変えれば可能ですが


私は無理です
(毎月カード払いは5~6万円位なので足りません)


住宅ローンがカード払いで
良ければ可能ですが(笑)




そこで私も利用している
もう1つの方法が

イオンオーナーズカードです


イオンf

こちらがオーナーズカードです


これがあると
1枚で4名まで入れます

本人とは別に
家族用のカードも貰えます




・オーナーズカードを手に入れるには


オーナーズという名前の通りなので
株主になると貰えます


株って購入した事ない人は
敷居が高いのですが


割と簡単です


ネットの証券口座に
口座作って

株買えば完了です


イオンの場合は
2月末か8月末時点で


100株でも持っていれば
オーナーズカードが貰えます


さらに
イオンやマックスバリュで買い物すると
キャッシュバックがあり

100株=3%キャッシュバック

500株=4%キャッシュバック

1,000株=5%キャッシュバック


これだけキャッシュバックがあります

20日、30日
イオン5%オフの日に買い物すると
100株持ってるだけでも

合わせて8%オフになります






・100株買うにはいくら必要か


イオンg

こちらは
4月24日時点での
株価です


こちらが1株単位なので

100株買うには

2,125円×100=

212,500円で100株買えます




株なので
短期的に見ると
損する事も多いのですが



例えば株価が100円下がると
100株持っていれば10,000円の損失です



・長期で持つとかなりお得です


もちろんイオンが潰れなく
成長すると思えばですが


先程のキャッシュバックとは
別に株を持っていると
配当金が貰えます


今は年2回で15円づつなので


100株だと1,500円
1年間で3,000円貰えます


業績が上がれば配当も上がりますが
悪くなると配当が0円になる事もあります


今の配当金が続くとして

毎月1万円の買い物を1年間


年間12万円買い物すると


キャッシュバックで3,600円
配当金で3,000円


これだけ貰えて
さらにイオンラウンジにも入れます




・ずっと持っていた場合の例


私は6年前に購入して
ずっと持っていますので


6年間の配当と
6年間のキャッシュバックで

3万円以上は得しています


さらに株価ですが

イオンh



私の購入時には
900円ちょっとでしたので


100株の購入金額は
90,000円ちょっとでした


今売れば20万円以上になるので


・配当金
・キャッシュバック

これプラス株の含み益が
10万円以上になります


長く持てばかなり得だとは思います


しかし


ダイエーみたいに
潰れる例もありますが


ダイエーの株価は

バブル期には1株3,000円台でしたが

最後イオンに吸収合併される際は


2018年04月20日

先日記事にした



これ以外にも小さい子供には
危険なあるのを急に気付いたり

今まで大丈夫だったのに
成長して、ある日
危険になったりと毎日心配です




・子供用の椅子に座らなくなりました

マットa

こちらが我が家のダイニングですが
右奥にあるのが
ベビーチェアなのですが


最近余り座りたがらずに
また座っても椅子に立ったりして


そうすると大人の椅子より位置が高く
かえって危険なので
大人用椅子に座って食事してました




・普段は平気なのですが


ご飯中は問題ないのですが
お腹がいっぱいになってくると
椅子に立ったり跳ねたりと

相変わらずの
イヤイヤ期な感じですが


先日椅子から落ちました


幸い怪我も無く
ちょっと泣いただけで
済みましたが・・・


かといって子供用の椅子も
嫌がるし、こちらで立ち上がると
返って危険なので


ジョイントマットを購入しました



2cm厚だと今度は椅子とテーブルが
グラグラしそうなので
今回は1cmのマットを6畳分です



・早速施工開始

子供がいるとまともに作業出来ないので
妻と子供が寝た深夜から開始です

マットb

1つが60cmと大きいので
割と簡単ですが



マットc

このような場所には
カッターナイフで切っていきます




・完成しました

マットd

作業時間は2時間位でした

カッターで切る時間がかなりかかったので
邪魔な配置じゃなければ
20~30分あれば終わると思います




・感想です

完成して最初に
寝ころびましたが
中々いい感じでした


これがあるから怪我はしないって
訳ではないですが

あると無いとでは
結構衝撃が違うと思います


またフローリングの保護には
ある意味一番いいですね(笑)


下の子もお世話になるとして
あと3年使った後に
これを剥がしたら


フローリングが新品みたい
見れると思うと楽しみだったりします。




・こうなると他もしたくなる


今回若干余ったので
リビングからダイニングまでも
マットを敷いたり

キッチンにも一部敷いたりすれば
統一感が出るのと


当然床にも断熱材は施工してありますが
発泡材(スタイロフォーム)を床に1cm
施工するようなものなので
エアコン効率もさらに上がるかもしれません


6畳で3,900円
かなり安かったのですが
なかなか満足でした




本当は落ちないのが
一番で、思い切って
子育て中は椅子とテーブル無くすのが
いい方法だと思いますが

無いとどうやって食事するんだって事になりますし


大人と違って
一度落ちたからって
すぐ忘れるのか
またはしゃいでしまいます


上の子が「よちよち歩き」の時に
引越ししたので
今度下の子が「ハイハイ」しだしたら
また色々問題が出てくると思います


にほんブログ村 子育てブログ 2016年早生まれの子へ
にほんブログ村


2015年4月~16年3月生ランキング




2018年04月18日

上の子(男の子)が
現在2歳3ヶ月になりましたが



2ヶ月前に
今がイヤイヤ期のピークかなぁと言って


1ヶ月前にも
今がピークといい


今も
イヤイヤ期が絶賛活躍中です




イヤイヤ1

イースターのたまごを
持ち帰ろうとする息子





下の子が生後5ヶ月なので
妻は育休中なのですが


幸いにも甲府市は
育休中でも

上の子は
保育園に行って大丈夫なので
基本は保育園に行ってます


※育休中は時間が短縮にはなりますが
朝から夕方4時30分まで大丈夫です



子供がイヤイヤ期に入ると
どうしても親は
「イライラ期」になってしまうので
妻も私も正直参っていますが


子供には当たれませんし
妻のイライラも受け流すしか
ありませんので


どうにかストレス解消をしていくしかありません





・私のストレス解消法


当然子供が小さいので
仕事が終わったらすぐに
家に帰らないとならないので


・飲みに行く
・遊びに行く


この辺のストレス解消法は使えません


この為

・家で出来る事
・仕事の帰り道に出来る事

この2つしか出来ません




①筋トレ

体を動かすのは
ストレス解消にはいいですし

筋トレはオススメです


イヤイヤa


妻と子供が寝てから
ひっそり筋トレを行います


ストレス解消になって
体も健康になっていい事です


写真のワンダーコアスマートは
市内の中古品屋で
なんと500円でした



ダンベルも最初は
5kgのを買いましたが


すっかり慣れて
10kgを追加で買いました


最初に買った5kgが
ホームセンターで買って
2個で4,000円でしたが


10kgだと
2個で8,200円だったのですが


ネットだと
なんと2個で2,780円だったので

こちらのがいいですね







②会社帰りにジョギング

最近ハマってるのがこちらです

会社の帰り道で

家から5分位の場所に
小瀬スポーツ公園という


「スポーツしろ」という
名前の公園があって


イヤイヤb

ヴァンフォーレ甲府のスタジアムや
野球場もある大きな公園で


普段は子供も遊ばせてますが


ここで3kmだけ
20分程ジョギングして帰ります


イヤイヤc

ちゃんと道に
距離別の道案内が
あるので便利です



昔は陸上をしてましたが
その時は

走る前と後にストレッチなど
して準備もしてましたが


時間も無いので

会社でジャージに着替えて
着いたら即走って終わりです


ストレッチなど無くても
たいしたタイムで
走らないので充分ですし


何もしないより
筋力も体力も上がりますし


走った後は
気持ちよく家に帰れます



靴はスポーツデポで2,980円
ジャージもGUの安物ですが
普通にジョギングするだけなら充分です






③いっその事子供と遊ぶ


イヤイヤ期というのは

親が「○○しなさい」とか
「○○しちゃダメ」と言うと

子供が
「イヤイヤー」ってなるのが
多いので




「お風呂入りなさい」って言っても

「いやー、ぽっぽー」
レゴの電車遊びをしたがるので


イヤイヤd


思い切って
お風呂に入らずに
一緒に遊びます(笑)


レゴ楽しいですし


当然
私と子供が妻に怒られますが


パパも一緒に怒られると
子供も納得するのか
ちょっと素直になります


にほんブログ村 子育てブログ 2016年早生まれの子へ
にほんブログ村


2015年4月~16年3月生ランキング