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逆上がりの練習に「鉄棒くるりんベルト」をしたら、7歳と5歳の子供でも逆上がりが出来るようになりました
お兄ちゃんが7歳
妹が5歳で
二人とも
逆上がりはまだ出来ません
お兄ちゃんは前回りも苦手だったので
1年前に鉄棒買って練習してたのですが
子供の「逆上がり」練習と筋トレに室内用鉄棒を買って庭に設置しました【YouTen さか上がりデキ太くん】
「走るのは速い方がいい」という 元陸上部だった私の教育方針で 6歳になったお兄ちゃんは足が速くて 遅生まれの1月生まれなのに クラスで一番速いので 保育園のリレーで…
鉄棒を買って前回りは すぐに出来るようになりましたが 「逆上がりも教えよう」と 思っていたら ・鉄棒を去年5月に買って ・6月から私が長期入院していて 体力が回復して運動出来るようになったのも 冬になってからなので すっかり忘れてしましたが 小学校の体育測定があったのですが 逆上がりは出来なくて というか クラスでもまだ2~3人しか出来ないみたいで 保育園児で5歳の妹のクラスは まだ誰も出来ませんが 簡単に逆上がりが 出来るようになるように
「鉄棒くるりんベルト」を購入したら 5歳の妹でも 踏み台すら使わずに
初めてなのに連続の
逆上がりが出来たので
・練習してもなかなか出来ない
・親も苦手でコツが教えられない
・頑張っても出来ないので泣いてイヤになる
などなどあったら
これを使うと簡単に逆上がり出来るので
オススメです
目次
・全然出来ない子供でもすぐ出来る?は間違い
「鉄棒くるりんベルトがあれば 誰でも簡単に逆上がりが出来る」 みたいな宣伝してますが 実際にそんな事はなく ちゃんとしたコツを教えないと 逆上がりが出来ません もちろん 運動センスのある子供なら コツとか教えなくても出来るかもしれないし 足だけは速いお兄ちゃんだけど くるりんベルトをして 「おへそと鉄棒をくっつけて回ってごらん」と言っても
鉄棒くるりんベルトがあっても
途中で止まってしまいます
・ひじが伸びてる
・恐怖心からか回転の勢いがない
・棒とおへそが離れている
などなど複合的な原因はありますが
お兄ちゃんはいつも
頭で考えちゃう性格なので
算数とかは3桁×3桁の掛け算が出来たりしますが
お兄ちゃんはまだ怖いと今年もミニスキー⛷
— chelsea (@chelsea_ncis) January 3, 2023
妹は何故か平気でストック無しでも転ばない笑 pic.twitter.com/oqgjvYoQDx
スキーもスケートも とりあえず色々と体を動かしてみる 妹の方が覚えが早くて 頭で考えちゃうお兄ちゃんは なかなか運動が出来ません しかし「2歳下の妹に負けてられない」と 本気で頑張るってパターンが多くて 最終的にはスキーもスケートも お兄ちゃんの方が上手になります なので逆上がりも 妹が出来ちゃえばお兄ちゃんも 本気でするので簡単なんですが(笑) さすがに5歳の女の子に 逆上がりはまだ無理だろうと 「逆上がり出来そう?」って聞くと 踏み台があれば出来ると言います
・踏み台で練習してから鉄棒くるりんベルトを使うとすぐ出来た
鉄棒の踏み台と言うと
こういうのですね
これは1年前の写真で
2人とも逆上がりが出来ませんが
保育園にあるみたいで
これを使うと出来るそうです
踏み台があっても逆上がりが出来るのは
まだ保育園で2人しかいないでそうですが
家にジャングルジムがあるので
踏み台の代わりに使ったら
なんと上手に出来ています
これはチャンスと
お兄ちゃんを呼んで
「妹は出来たよ」と見せると
めちゃ真剣に見て
お兄ちゃんも 踏み台を使えば出来るようになりました 踏み台を使ってでも 逆上がりが出来ると 感覚が分かるみたいで この後は踏み台を外して 鉄棒くるりんベルトをしたらすぐに出来ました
・最初から逆上がりが出来るようになりました
元々
お兄ちゃん用に買ったベルトですが
「これは妹ならすぐに出来るな」と思い
最初にしてもらうと思いましたが
本来の取り付け方が
ベルトを腰に当てて
くるって回るんですけど
一番低くしても
鉄棒が高くて腰にも当てれないから
お尻に当てて
ブランコのように乗っています
この状態で
逆上がりしてみると
いきなり逆上がりが しかも連続で出来ているので この鉄棒くるりんベルトは なかなか効果あります 妹が出来るようになったら お兄ちゃんも負けず嫌いで頑張るので
二人とも出来るようになりました ちなみに私も試してみたら イヤでも回ってしまうので ・このベルトをして ・顔を上に向けて ・足をちゃんと真上に上げれれば 簡単に坂上がりが出来ると思います このブランコみたいな状態で 何度か逆上がりをしていたら 普通に足を置いて 逆上がりも出来るようになりました
足を地面に置いて逆上がりは お兄ちゃんの方が先に出来ました この鉄棒くるりんベルトがないと ここまで教えるのって結構大変だし 子供も嫌になる可能性があるので これは買っておいて損はないかなって思います 一度逆上がりが出来てしまったら要らない商品ですが メルカリなどで 割と高値で売れるしオススメです
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